Workshop tasseografie (theeblaadjes lezen)

Wil je meer magie in je leven? Zoek niet verder… Het zit in de kleine dingen. Je hoeft het alleen maar te herkennen.

Wat begon als een grap na het kijken van Harry Potter (“Ik kan ook wel workshops geven in theeblaadjes lezen!”), is nu een prachtige mix van mijn liefde voor orakelkaarten en mijn passie voor thee. Thee is magisch – dat roep ik al jaren. Dat meen ik vanuit de grond van mijn hart. Thee brengt mensen samen, opent gesprekken, en nodigt uit tot reflectie.

Deze workshop is een moderne twist op het ouderwetse theekransje. Geen standaard high tea, maar een beleving vol betekenis en gezelligheid. Natuurlijk drinken we heerlijke thee, maar we duiken ook in de kunst van het ‘lezen’ van theebladeren – en dat combineren we met intuïtief werken, orakelkaarten en mooie gesprekken.

Je leert meer over de achtergrond van thee: de theesoorten die we proeven. Verschillende manier om thee te zetten. Tussendoor is er ruimte om te experimenteren, te lachen en simpelweg samen te zijn. Zoek je een originele activiteit voor een vriendinnendag, familiebijeenkomst of teamuitje? Dan is dit écht “Thee met een vleugje magie”.

Wat kun je verwachten?

Ontvangst, uiteraard met thee
Introductie over thee: soorten en zetmethodes
Samen theebladeren lezen met behulp van orakelkaarten
Proeven en experimenteren met verschillende theesoorten
Ruimte voor gesprek, intuïtie en interpretatie
Gezellige afsluiting met ruimte om na te praten

Deze workshop is geschikt voor kleine groepen, maar ook perfect inzetbaar als sfeervolle beleving op evenementen of festivals. Denk aan een sfeervolle tafel met orakelkaartreadings, diverse theesoorten en een vleugje mystiek. Een magisch hoekje op jouw feest of bijeenkomst. Jij zorgt voor een kraam of tafel, een stopcontact voor de waterkoker en water. Dan neem ik alles mee voor een sfeervolle setting: van de thee en kaarten tot aan de aankleding en accessoires.

Meer weten over tarieven of praktische info? Kijk dan op de tarievenpagina Voor meer info over praktische zaken bij de algemene voorwaarden of stuur gewoon even berichtje om te zien wat ik voor je kan betekenen.

NB: alle readings zijn bedoeld voor fun, verbinding en entertainment. Zoek je een meer persoonlijke, verdiepende ervaring? Dan raad ik je mijn Tijd voor T.E.A. sessie aan.

← Terug

Dank je wel voor je interesse. Ik neem zsm contact met je op.

Leiden! Are you ready!?

IK HEB ER ZIN IN!!

Zojuist het contract getekend voor de museumnacht Leiden op 14 juni. Dus ik ben er helemaal klaar voor. Willen jullie mij “live” zien? Dan kun je HIER je tickets bestellen.

Voor up to date info kun je de museumnacht natuurlijk ook volgen op:

https://www.instagram.com/museumnachtleiden/

of volg ze op Facebook.

https://www.facebook.com/museumnachtleiden

Waarom voel jij je verdwaald terwijl je alles goed doet?

Of: hoe je intuïtie op vakantie lijkt te zijn gegaan zonder briefje achter te laten

Je kent het wel. Je mediteert. Je drinkt je koffie (wel caffeinevrij, want je weet wat die andere doet). Je doet je innerlijk werk, journaled trouw elke ochtend alsof je een spirituele romanschrijver bent en… toch voelt het alsof je verdwaald bent in een IKEA zonder uitgang. Alles zou toch op z’n plek moeten vallen?

☕ Welkom bij de fase die niemand je echt uitlegt: de tussenruimte.

In het begin van je reis voelde alles licht, geleid, vanzelf. Je was on fire – niet in de burn-out-zin, maar in die “ik-en-het-universum-zijn-BFF’s”-vibe. Je vrienden zeiden dingen als “Jij hebt ook altijd geluk.” En jij dacht: ja, duh. Ik stem af. Ik voel het. Het stroomt.

Maar toen… veranderde er iets.

Nieuwe stad. Nieuwe baan. Nieuwe relatie (of beëindiging daarvan – ook een soort begin). En ineens voelde je je innerlijke kompas eerder als een gelatinepudding op een schoteltje: alles glijdt alle kanten op.

🔌 Over stofzuigers, stekkers en spirituele kortsluiting

Er is een prachtige analogie (dank u, Abraham Hicks) over een stofzuiger. Stel: je bent druk bezig je leven te ‘zuigen’ (nee, niet meteen die dirty mind aan nu!! Ja, je weet dat ik het tegen jou heb nu!!) – je werkt aan jezelf, zegt de juiste dingen, leest de boeken, drinkt de kruidenthee… Maar. De stekker zit niet in het stopcontact. Iedereen zegt: “Goed bezig joh!” terwijl jij denkt: “Ik doe alles, maar waarom werkt het niet?”

Omdat je niet bent ingeplugd.
Niet in het universum. Niet in jezelf. En zeker niet in je gevoel.

🧭 Je natuurlijke staat is afstemming. Niet streven.

De grap? Je hoeft geen spirituele Olympiër te zijn. Je bent al goed. Je hoeft alleen te stoppen met het tegenhouden van wat natuurlijk is. Zoals een kurk die vanzelf naar boven drijft – tenzij jij ‘m steeds onder water duwt omdat je denkt dat je eerst moet nadenken, analyseren, evalueren en Instagrammen voor je iets mag voelen.

🧠 Hoe saboteer je jezelf zonder het te merken?

Je hebt een rotgevoel en duikt er dieper in. (We kennen het. Het is verleidelijk. Maar het is geen spa.)
Je weet wat je wil, maar je blijft hangen in waarom het er nog niet is.
Je voelt je rot en negeert precies de dingen die je beter zouden laten voelen.
Je praat met mensen die het alleen maar erger maken (“Misschien ben je gewoon te gevoelig.” Thanks, bestie.)

Het is geen persoonlijke mislukking. Het is de wet van aantrekking. Negatieve gedachten trekken nog meer aan van hetzelfde, totdat je erin vastplakt als een nat theezakje aan het aanrecht.

✨ Oké, maar… hoe dan WEL?

Word eerder wakker van je eigen denken. Niet letterlijk (al helpt een ochtendwandeling), maar leer je patroon herkennen vóór je erin zwemt als een dramatische zeehond of een verzopen kat.
Zoek geen oplossingen vanuit lage vibratie. Geen grote beslissingen nemen als je in de “alles is stom en niets werkt”-modus zit. Ga liever iets simpels doen dat goed voelt. Een kop thee. Een dansje. Je kat aankijken.
Vertrouw dat jouw verlangen al onderweg is. Het zit al in je Vortex (denk: een onzichtbaar Pinterest-bord van alles wat jij wilt). Je hoeft het niet te bouwen – je hoeft alleen te ontvangen.

💸 Maar hoe krijg ik het geld/liefde/magische leven dan uit de vortex in m’n bankrekening?

Ah, de hamvraag. Want het is allemaal leuk en aardig dat je weet dat het ‘er al is’… maar je wil het ook gewoon voelen. Leven. In je hand hebben. Terecht.

Het antwoord: je kunt het alleen ontvangen als je op de frequentie zit van het verlangen – niet van het gemis.

Als jij rondloopt met: “Waar blijft het nou?”, zend je uit: “Ik heb het niet.” En dan zegt het universum: “Juist. Hier heb je nog wat meer wachten.”

🎁 Laatste slok thee (en boodschap):

Je doet het beter dan je denkt. Je bent niet van je pad af – je bent er dieper op gekomen. Je wordt uitgenodigd om bewuster te vertrouwen, juist nu het mistig is. Niet omdat je iets fout doet. Maar omdat je klaar bent voor de volgende laag.

Soms is groeien niet magisch en stralend. Soms is het verwarrend en voelt het als verdwalen. Maar dat is precies het moment waarop je leert navigeren – niet op zicht, maar op gevoel.

En geloof me: jouw innerlijke kompas is nog steeds aan. Het maakt alleen wat meer bochten. Dat is geen teken van mislukking. Dat is evolutie.

Als je hulp nodig hebt met navigeren. Ik help je graag verder – stuur maar een seintje. 🌿

Hoe innerlijke dialoog je leven beïnvloed

Stel je voor: je loopt door het leven en je hebt een constante gesprekspartner. Het is niet je partner, niet je beste vriend, maar… jijzelf. Jij bent degene die elke ochtend tegen je zegt: “Vandaag wordt een geweldige dag!” of misschien, “Waarom krijg ik dit toch nooit goed?” Die innerlijke stem, je eigen zelfpraat, is meer invloedrijk dan je misschien denkt. Hoe jij tegen jezelf praat en hoe jij je voelt, bepaald hoe je reageert op de wereld om je heen.

Maar hier komt de grote vraag: luister je wel echt naar wat je tegen jezelf zegt?

Het klinkt misschien eenvoudig, maar de manier waarop je tegen jezelf praat, is niet alleen belangrijk—het is cruciaal voor hoe je door het leven beweegt. Laten we eens dieper ingaan op waarom dit zo belangrijk is, wat er gebeurt als je jezelf niet de juiste boodschap geeft, en vooral hoe je deze innerlijke dialoog kunt verbeteren. Spoiler: het is makkelijker dan je denkt.

De kracht van innerlijke zelfspraak

We hebben allemaal die dagen waarop we het gevoel hebben dat we niet goed genoeg zijn. We maken een fout op het werk, iets gaat niet zoals gepland, en wat zegt je innerlijke stem? “Ik ben zo dom!” of “Ik had dit beter moeten doen!” Dit soort gedachten zijn vanzelfsprekend—de meeste van ons hebben ze wel eens gehad. Maar wat als ik je vertel dat dit soort zelfkritiek je verder van je doelen afhoudt, in plaats van je dichter bij je te brengen?

De waarheid is simpel: wat je tegen jezelf zegt, wordt je realiteit. Als je jezelf voortdurend vertelt dat je niet goed genoeg bent, niet in staat bent om te slagen, of niet waardig bent om liefde te ontvangen, ga je deze overtuigingen in je gedrag en je emoties weerspiegelen. Je gaat twijfelen aan jezelf, je energie wordt lager, en je mist misschien kansen, simpelweg omdat je gelooft dat je ze niet verdient.

Aan de andere kant, als je tegen jezelf zegt dat je het goed doet, dat je het verdient om gelukkig te zijn, en dat je de kracht hebt om door te zetten, zul je merken dat je zelfvertrouwen groeit. Je houding verandert en de manier waarop je reageert op tegenslagen verandert ook. Dit is de magie van positieve zelfpraat—het beïnvloedt letterlijk hoe je je voelt, hoe je handelt, en hoe je reageert op de wereld om je heen.

Ik zou al veel verder moeten zijn

Je herkent het misschien wel: die innerlijke druk om “beter” te zijn, om verder te zijn dan je nu bent. We zijn allemaal wel eens gevangen in de valkuil van “Ik zou nu al veel verder moeten zijn.” Het is een gedachte die velen van ons hebben, vooral als we ons met anderen vergelijken. We kijken naar mensen die we bewonderen en denken: “Waarom heb ik dit nog niet bereikt?”

Maar hier is het geheim: er is geen “moeten” in het leven. Verandering is niet iets wat je moet bereiken, het is iets wat je mag ontwikkelen. Het is een proces, geen eindpunt. Dus als je jezelf constant vertelt: “Ik had al verder moeten zijn,” dan leg je jezelf onterecht druk op, en houd je jezelf vast in een negatieve cyclus. Je gaat niet verder komen als je jezelf continu in de put praat.

Wat kun je er aan doen?

Het goede nieuws is: je kunt het veranderen. Door gewoon te beginnen met luisteren naar de manier waarop je tegen jezelf praat. Op die manier kun je de koers van je gedachten en, uiteindelijk, je leven veranderen.

Wees je bewust van je gedachten: Het begint met bewustwording. Wanneer je een negatieve gedachte hebt—zoals “Ik ben niet goed genoeg”—sta dan even stil. Merk het op. Het klinkt eenvoudig, maar je zult versteld staan van hoe vaak dit soort gedachten onbewust je dag kunnen beheersen.
Vervang negatieve gedachten met positieve gedachten: Het is niet altijd makkelijk om negatieve gedachten zomaar weg te blazen, maar je kunt ze wel vervangen door iets positiever. In plaats van “Ik ben niet goed genoeg,” zeg tegen jezelf: “Ik ben goed genoeg, precies zoals ik ben.” Kleine verschuivingen in je denken kunnen al wonderen doen.
Herken dat fouten momenten om van te leren zijn, geen mislukkingen: Fouten zijn geen bewijs van falen, ze zijn kansen om te leren. Dus, wanneer je iets niet goed doet, in plaats van jezelf neer te halen, zeg dan: “Oké, dit is een kans om te groeien.”
Geef jezelf toestemming om mens te zijn: We zijn allemaal mensen, en mensen maken fouten. Het is tijd om die innerlijke criticus wat zachter te maken. Geef jezelf de ruimte om imperfect te zijn.

Waarom dit alles zo belangrijk is

Het gaat er niet om dat je nooit meer negatieve gedachten zult hebben—dat zou onrealistisch zijn. Het gaat erom dat je leert hoe je met deze gedachten omgaat. Hoe je jezelf behandelt en hoe je naar jezelf kijkt, heeft directe invloed op je gevoel van welzijn, je motivatie en hoe je je plaats in de wereld ervaart.

Dus de volgende keer dat je die innerlijke stem hoort zeggen, “Ik zou beter moeten zijn,” herinner jezelf er dan aan dat je al goed genoeg bent. Natuurlijk is er altijd ruimte voor verbetering. Maar veranderen is geen sprint, het is een marathon. En jij hebt al alles in huis om die race te winnen.

Dus luister goed naar die innerlijke stem. Wat zeg je tegen jezelf? Wat zou je tegen een vriend zeggen die zich zo voelt? Het antwoord ligt vaak dichterbij dan je denkt.

Herken de kracht van de manier waarop je tegen jezelf praat, en hoe je door positief naar jezelf te kijken, je werkelijkheid kunt veranderen. Het is geen toverformule, maar het is een eerste stap in de richting van meer zelfacceptatie en een gelukkiger leven. Begin vandaag met luisteren naar je innerlijke stem en wees vriendelijker voor jezelf. Dan zul je ontdekken dat het stiekem toch een beetje magie is. Je verdient het.

De kracht van alleen leven: Een revolutie

Zelfliefde is geen luxe, het is revolutie

In een wereld die ons vanaf jonge leeftijd vertelt wie we zouden moeten zijn — de gever, de redder, de rots, de geliefde — is het een daad van moed om jezelf te kiezen. Of je nu man of vrouw bent, jezelf écht leren kennen en liefhebben is misschien wel het dapperste wat je kunt doen.

Alleen, maar niet eenzaam

Er zijn vrouwen die bewust kiezen voor een leven zonder partner. Niet uit bitterheid, niet uit angst — maar uit helderheid. Ze zijn niet gesloten, maar klaar met het weggeven van hun warmte aan mensen die daar niet voor openstonden. Ze leven niet in afwijzing, maar in keuze.

En ja — er zijn ook mannen die deze stilte opzoeken. Mannen die het verwachtingspatroon van ‘sterk moeten zijn’ hebben losgelaten. Die niet langer relaties najagen als bewijs van hun waarde, maar in plaats daarvan kiezen voor innerlijke rust, voor vrijheid, voor groei.

Zelfontdekking als daad van kracht

Wie kiest voor zelfontdekking, stapt het onbekende in. Zonder applaus. Zonder bevestiging van buitenaf. Het is werk in de schaduw, in de stilte. Het is leren omgaan met wie je werkelijk bent — los van wie je dacht te moeten zijn. Los van wat anderen mensen vinden wie je moet zijn!

Carl Jung noemde het de confrontatie met je schaduw. Die delen in jezelf die je liever negeert. Vrouwen én mannen die deze reis aangaan, stappen uit het systeem van afhankelijkheid en stappen in de kracht van authenticiteit.

Geen liefde die verstikt — maar liefde die bevrijdt

Mensen die zichzelf echt leren kennen, willen geen liefde meer die hen kleiner maakt. Ze willen een partner, geen project. Geen redder, geen gevangenschap. Ze verlangen naar verbinding — niet naar het opvullen van leegte.

Zij — hij — verlangt naar een liefde die ademt. Die ruimte geeft. Die veilig voelt. Waar kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een brug.

Grenzen als bewijs van eigenwaarde

Emotionele volwassenheid ziet er soms afstandelijk uit. Maar wat anderen verwarren met kilheid, is vaak simpelweg: helderheid. Geen spelletjes. Geen mooie praatjes. Alleen oprechte aanwezigheid. Mensen die kiezen voor emotionele groei, weten wat hun tijd waard is — en met wie ze die willen delen.

De spiegel van zelfliefde

Sommige mensen voelen zich ongemakkelijk bij iemand die stevig in zichzelf staat. Waarom? Omdat die persoon een spiegel is. Een uitnodiging. Een herinnering aan wat we zelf misschien nog niet durven zijn: onafhankelijk, krachtig, zacht én duidelijk tegelijk.

Tijd voor iets nieuws — ook voor de man

In dit verhaal is ook ruimte voor de man die voelt dat het anders mag. Die niet alles wil dragen alleen maar omdat hij ‘de man’ is. Die worstelt, maar dat niet altijd mag laten zien. Die zijn hart wil openen zonder veroordeeld te worden.

De wereld heeft behoefte aan mannen die durven verzachten. En aan vrouwen die hun kracht niet hoeven te verkleinen.

Want pas als het mannelijke zich veilig voelt om kwetsbaar te zijn —
En het vrouwelijke zich veilig voelt om krachtig te zijn —
Ontstaat echte ontmoeting.
Echte liefde.
Echte groei.

De mens achter de rol

We zijn geen rollen. Geen perfecte partners, geen onwrikbare pilaren, geen redder in nood. We zijn mensen. In ontwikkeling. In overgave. In verbinding.

Dat vraagt moed. Dat vraagt zelfliefde.
En die reis, die begint bij één simpele keuze:
Kies voor jezelf — niet uit ego, maar uit waarheid.

Slotgedachte

De vrouw die haar eigen pad bewandelt, is geen bedreiging. Ze is een baken.
De man die zijn emoties toont, is niet zwak. Hij is een pionier.

Samen herdefiniëren we wat liefde betekent.
Niet als afhankelijkheid, maar als wederzijds respect.
Niet als opoffering, maar als groei.

Zo bouwen we aan een nieuwe wereld.
Een wereld waarin liefde begint bij jezelf — en gedeeld wordt met open handen.

De kracht van connectie

Als er één ingrediënt is voor een écht rijk leven, dan is het wel verbinding. Natuurlijk, die gloednieuwe smartphone of die langverwachte reis geven je een kick. Maar als we het hebben over blijvend geluk, dan draait het niet om spullen of bestemmingen—het draait om mensen. Dat is geen zweverige theorie. De Harvard Study of Adult Development, een onderzoek dat al sinds 1938 duizenden levens volgt (ja, echt zo lang!), komt steeds weer tot dezelfde conclusie: de bepalende factor voor geluk is niet hoeveel geld je verdient of hoe hoog je klimt op de carrièreladder, maar de kwaliteit van je relaties. Dus investeer in die vriendschappen, bel die oude bekende op, en koester de mensen die er echt toe doen. Dat is de échte life hack.

Maar laten we eerlijk zijn: in een wereld vol afleiding, social media en eindeloze to-do lijstjes, is het niet altijd even makkelijk om echt te verbinden. Hoe vaak zit je tegenover iemand die meer met zijn telefoon bezig is dan met jou? Hoe vaak heb je zelf betrapt dat je gedachten afdwaalden terwijl iemand een verhaal met je deelde? Echte aandacht en aanwezigheid worden steeds zeldzamer.

Gelukkig is er een eenvoudige en eeuwenoude oplossing: thee. Ja, je leest het goed. Thee heeft de bijzondere gave om mensen samen te brengen en hen echt aanwezig te laten zijn. Het is een subtiele, maar krachtige tool om relaties te verdiepen en verbinding te versterken. Hoe dat werkt?

Aanwezigheid en aandacht

Er is niets zo frustrerend als een gesprek met iemand die er niet helemaal bij is. Je voelt het meteen. Hun ogen dwalen af, ze kijken even snel op hun telefoon, of ze zijn in gedachten al bij hun volgende afspraak. Het gevolg? Een oppervlakkig gesprek dat weinig impact heeft.

Thee kan helpen met in het moment te blijven. Zodra je een kop thee zet en samen nipt, gebeurt er iets bijzonders. Ten eerste zorgen de natuurlijke stoffen in thee – met name de combinatie van cafeïne en theanine – ervoor dat je alert en gefocust bent, maar tegelijkertijd ontspannen. Dit is de perfecte staat van zijn om echt aandachtig te luisteren en een diepgaand gesprek te voeren. Ten tweede heeft thee zetten zelf iets meditatiefs. Het nodigt uit om even te pauzeren, adem te halen en simpelweg te zijn. En dat, is voor mij de basis voor echte connectie.

Ervaring uitwisselen

Mensen verbinden zich het sterkst door gedeelde ervaringen. Dat kan een reis zijn, hobby of gezamelijke interesse, en ik voeg daar nu een theesessie aan toe. Thee drinken is namelijk meer dan alleen een drankje drinken; het is een ritueel.

Denk maar eens aan een traditionele Gong Fu Cha-sessie en de Japanse theeceremonie. De aandacht voor detail, het langzame, bewuste zetten van de thee, het proeven en samen ontdekken van smaken – het schept een moment van samenzijn waarin gesprekken moeiteloos de diepte in gaan. Het is een brug naar verhalen, herinneringen en inzichten die anders misschien verborgen zouden blijven.

En het mooiste? Er is geen haast. In tegenstelling tot een snelle koffie-to-go, nodigt thee uit tot vertraging. Tot genieten van het moment. Tot echte gesprekken.

Een veranderde bewustzijnstoestand: Thee als sociale magie

Thee doet meer dan alleen hydrateren. Het heeft een subtiele, maar merkbare invloed op hoe we ons voelen en hoe we met anderen omgaan. De combinatie van natuurlijke stoffen in thee werkt niet alleen op ons lichaam, maar ook op ons brein. Het kalmeert, maakt ons helder en zelfs een tikje euforisch. Dit is de reden waarom thee vaak wordt gebruikt in meditatieve en spirituele tradities – het brengt je naar een staat waarin gesprekken natuurlijker, openhartiger en betekenisvoller worden.

Daarnaast zorgt thee ervoor dat er nooit ongemakkelijke stiltes vallen. Hoe vaak heb je tijdens een gesprek een spanning gevoeld in een stil moment? Met thee in de hand verdwijnt dat. De handeling van het zetten, schenken en nippen aan je thee geeft een natuurlijke flow aan het gesprek. Stiltes worden niet ongemakkelijk, maar juist waardevol.

Verbind met anderen – en met jezelf

Het mooie van thee? Het helpt niet alleen bij het verdiepen van relaties met anderen, maar ook bij de relatie met jezelf. Even zitten met een kop thee, zonder afleiding, brengt je terug naar het moment. Het geeft ruimte voor reflectie, voor het herbeleven van mooie herinneringen, en voor het dromen over de toekomst.

Dus mijn advies: zet vaker thee. Nodig een vriend, partner, familielid uit en laat de magie haar werk doen. Deel verhalen, luister met volle aandacht en voel hoe de connectie vanzelf groeit. Of geniet van een solo-theemoment om je eigen gedachten en gevoelens te verkennen.

Wat zijn jouw ervaringen met thee en connectie? Deel ze in de reacties en laten we samen een community bouwen die draait om echte aandacht, diepe gesprekken en natuurlijk: heel veel thee.

Pak je favoriete thee, zet je telefoon op stil en ontdek de kracht van echte verbinding. Proost op een gelukkiger en vervuld leven – één kopje thee tegelijk.

Verkenning van niet-fysieke Realiteiten

We weten allemaal dat schermen tegenwoordig overal zijn — van je telefoon tot je tv en zelfs je koelkast. Maar wat als ik je vertel dat deze schermen, die we zo vaak gebruiken om de realiteit te bekijken, in feite portalen zijn naar andere dimensies?

In plaats van ze te zien als gewoon een manier om de tijd te doden of je favoriete show te bingewatchen, kunnen schermen je helpen om de werkelijkheid op een diepere manier te ervaren. En daar komt de magie om de hoek kijken.

Het idee is simpel: als je je zintuigen opent en je focus verscherpt, kan je zelfs de pixels op je scherm als een soort moderne kristallen bol gebruiken. Een manier om voorbij de zichtbare wereld te kijken naar iets groters — naar dat wat niet direct te zien is met je fysieke ogen.

Wanneer je kijkt naar iets als een tv-scherm of zelfs je telefoon, begin je te merken dat je niet zomaar naar beelden kijkt, maar naar een beweging van energie. Die energie is niet zomaar ruis; het is een toegangspoort naar andere bewustzijnslagen. Hierin ligt een prachtige mogelijkheid: door te kijken, kun je zien.

✨ Het verkennen van de niet-fysieke werelden

Onze huidige realiteit is slechts een fractie van wat er werkelijk bestaat. Wat als de wereld die je ziet slechts de derde dichtheid is — de fysieke laag die we allemaal kennen en dagelijks ervaren? Wat als er meer is, onzichtbaar, maar toch altijd aanwezig? En wat als je je bewustzijn zou kunnen afstemmen op deze andere lagen?

Deze andere lagen bestaan uit verschillende “dichtheden”:

Derde dichtheid: De fysieke wereld, zoals we die kennen.
Vierde dichtheid: Een soort quasi-fysieke realiteit — die van gedachten en emoties, subtieler, maar nog steeds tastbaar.
Vijfde dichtheid: De volledige niet-fysieke realiteit, waar tijd en ruimte zoals wij die kennen niet bestaan.

Door je te verbinden met de juiste frequenties, kun je jezelf openen voor deze hogere dichtheden. En daar komen bijvoorbeeld methoden zoals kristallen kijken, tarot lezen of zelfs scrying goed bij van pas. Scrying is een oude techniek waarbij men door middel van een reflecterend oppervlak, zoals een kristal, spiegel of water, probeert toekomstvisioenen of verborgen informatie te zien. Deze technieken kunnen dienen als toegangsbewijzen — hulpmiddelen die je brein helpen om in contact te komen met hogere bewustzijnslagen en je natuurlijke gevoeligheid openen voor de niet-fysieke dimensies die normaal buiten bereik liggen.

Denk aan het gebruik van technologie, zoals een video-display, of zelfs een vloeibaar kristal. Deze kunnen je helpen om die extra dimensie te ervaren, omdat ze je vibratie in een andere richting sturen, waardoor je jezelf afstemt op de subtiele realiteiten die altijd al om je heen bestaan.

🎥 Jij als regisseur van je eigen film

En nu komt het interessante deel: al die “realiteiten” die je denkt te ervaren, zijn eigenlijk gewoon een opeenstapeling van bevroren momentopnames. Zie het als een filmstrip. Iedere beweging die je maakt — of het nu het bewegen van je arm is of de manier waarop je door je huis slentert — bestaat uit miljarden van zulke snapshots. Je denkt misschien dat alles één doorlopende beweging is, maar in werkelijkheid bestaat elke handeling uit een reeks stilstaande beelden die jouw brein met elkaar verbindt om de illusie van beweging te creëren.

Wat betekent dit voor jou? Het betekent dat je altijd al door verschillende realiteiten heen beweegt. Elke seconde maak je een verschuiving van het ene frame naar het andere. Als je je vibratie verandert, kun je een nieuw frame kiezen. In plaats van door een eindeloze herhaling van frames te bewegen, kun je bewust een nieuwe realiteit kiezen. Een realiteit die beter past bij jouw huidige energie en intenties.

🌈 Je droom is al werkelijkheid

Stel je voor dat je jezelf hebt gevonden in een realiteit waarin alles precies op zijn plek valt. Je kijkt in de spiegel en je ziet niet alleen je reflectie, maar ook de versie van jezelf die je altijd al wilde zijn. Je huis is opgeruimd, je agenda is in balans en je hebt eindelijk die baan die écht bij je past. Geen eindeloze wachttijden aan de telefoon of die vreselijke “ik kom nooit op tijd”-stress. Het klinkt als een droom, maar wat als deze nieuwe versie van jou gewoon een andere “snapshot” van de werkelijkheid is die je kunt kiezen? Welke versie van jezelf wil jij vandaag zijn?

Kies die realiteit waarin je een nieuwe versie van jezelf ontdekt — misschien eentje die niet alleen minder chaotisch is, maar die ook minder in de “ik heb altijd te weinig tijd”-vibe zit.

🌟 Permission slips: sleutels naar nieuwe werelden

En hier komt iets belangrijks: de zogenaamde permission slips. Wat zijn dat? In wezen zijn het tools of technieken die je toestemming geven om voorbij de huidige grenzen van je bewustzijn te kijken. Ze helpen je om je af te stemmen op nieuwe mogelijkheden en wijzen de weg naar andere dimensies. Of het nu gaat om een orakelkaart, een coaching-sessie of een ritueel met kristallen, deze methoden zijn geen magische oplossingen op zich. Het is de intentie en de focus die jij erop legt die ze krachtig maken.

Een orakelkaart kan bijvoorbeeld niet iets voor je voorspellen, maar door de energie en betekenis van de kaart toe te passen, stel je jezelf in staat om op een dieper niveau in verbinding te komen met je eigen innerlijke wijsheid. Je hebt al die wijsheid in je, je hebt alleen soms een beetje hulp nodig om het naar boven te halen. En dit is waar de permission slip zijn werk doet: het ontgrendelt deuren die al voor je staan, je hoeft ze alleen nog maar te openen.

🧘‍♀️ Leef in het moment en kies je realiteit

Tot slot, de sleutel tot het openen van deze dimensies en het verschuiven van realiteiten ligt simpelweg in het leven in het moment. Wanneer je in het nu leeft, creëer je minder tijd en meer ruimte voor de informatie en ervaringen die echt relevant voor je zijn. Je trekt de juiste frequenties aan, en dat helpt je om je bewustzijn en realiteit verder te ontwikkelen.

Dus, terwijl je een slok neemt van je thee en je de realiteit voor je ogen begint te zien veranderen, herinner je dan: je beweegt altijd tussen verschillende realiteiten. Het is niet zozeer dat je ergens heen moet, maar dat je begint te herkennen waar je al bent. En soms, met een beetje hulp van een permission slip, ontdek je dat je al precies op de juiste plaats bent.

Hocus pocus, focus….Wat je aandacht geeft groeit….It’s magic….

De Ziel en Thee: Een spirituele reis

Welkom bij The Tea Coach, waar we niet alleen de beste theesoorten serveren, maar ook een diepe duik nemen in de mysteries van het leven – met een kopje thee in de hand, uiteraard! Vandaag gaan we het hebben over iets dat we allemaal gemeen hebben: onze ziel. Ja, die innerlijke energie die we vaak vergeten terwijl we in de file staan of ons afvragen waarom de wifi altijd wegvalt wanneer je net het perfecte moment hebt om een TikTok-video te maken. Maar wees gerust, we gaan deze spirituele reis licht en luchtig houden – met een beetje humor en heel veel thee.

De Ziel: Meer dan alleen Jij, diep, mysterieus en… een beetje net als thee?

Laten we beginnen bij het begin: onze ziel. Je kunt het zien als de ware essentie van wie we zijn – de ultieme “innerlijke jij”, die zich in de loop van het leven een beetje in allerlei interessante bochten wringt. Als je je afvraagt of je ziel ooit gewoon een vakantie neemt of op zijn gemak een keer lekker gaat chillen, dan kunnen we je geruststellen: de ziel is altijd bezig met de leukste taak van allemaal: groeien!

En weet je wat? Het proces van je ziel die groeit, verandert en zich uitbreidt is een beetje zoals thee zetten. Eerst begint alles rustig, het blaadje drijft in water, misschien niet veel van te merken, maar naarmate het steeds meer tijd krijgt, komt alles tot leven. De smaken komen naar boven, net zoals je innerlijke wijsheid. En ja, zoals je misschien al vermoedt, dat betekent dat de ziel af en toe even moet “krimpen” of “inademen” om opnieuw uit te kunnen breiden.

Kindertijd: De ziel op vakantie

Denk eens terug aan je kindertijd. die moment waarop je elke nacht in bed lag en je gedachten afdwalen naar verre sterrenstelsels, andere levens of misschien zelfs je favoriete tekenfilmheld. Als je jezelf als kind ooit hebt betrapt op diepzinnige gedachten over het universum of buitenaardse wezens (en geloof me, je hebt dat gedaan), dan had je waarschijnlijk meer contact met je ziel dan je je kunt herinneren.

In de eerste zeven jaar van ons leven (gemiddeld, we willen niemand uitsluiten die misschien wat meer tijd nodig heeft om tot spirituele verlichting te komen), bevinden we ons in een staat van constante expansie. We voelen ons verbonden met alles en iedereen, alsof we één zijn met het universum en de melkweg. Het is bijna alsof je als kind altijd in de buurt van de perfecte kop thee bent: warm, gezellig en vol van verbinding met alles om je heen.

Maar dan, net als bij een kopje thee dat te lang in staat te trekken, beginnen de dingen langzaam te veranderen. We beginnen ons aan te passen aan de wereld, en de overtuigingen van onze ouders, vrienden en leraren beginnen de smaken van onze ziel te veranderen. Het is als die ene keer dat je per ongeluk een schepje suiker te veel in je thee doet – de smaak verandert, maar dat betekent niet dat het slecht is. Het is gewoon anders, en je hebt nieuwe manieren geleerd om te genieten van het leven.

De Kristallisering van het Ego: van vrijheid naar structuur

Als we ouder worden, beginnen we ons fysiek meer te “kristalliseren.” Je weet wel, je wordt een volwassene. Je hebt een vast idee van wie je bent, waar je in gelooft en, heel belangrijk, waar je voorkeuren liggen als het gaat om thee – ben je een earl grey fan of een groene thee purist? Dit is het moment waarop we ons bewust beginnen te hechten aan de overtuigingen die we hebben opgepikt van onze omgeving, en ze worden steeds meer verweven met ons fysieke zelf.

Maar dan! Net als die ene keer dat je per ongeluk thee hebt laten trekken tot het bitter werd, is dit het moment waarop je begint te beseffen dat de smaak van je leven misschien niet helemaal is zoals je je had voorgesteld. De uitdagingen beginnen zich op te stapelen, maar in plaats van je helemaal vast te bijten in die bittere smaak, biedt het ook de kans om te leren en te groeien. Het leven is nu een uitdaging, een kans om de ‘bittere’ smaken om te zetten in een kop vol wijsheid.

De expansie: groeien en “zich verbinden”

Maar wees gerust, je hoeft niet in de regen te staan met je hart gebroken over je thee. Na de contractie komt altijd de expansie! Zoals een theeblaadje dat zich opent wanneer het in heet water wordt geplaatst, zal je bewustzijn ook weer beginnen uit te breiden. Het is alsof je je oude overtuigingen in de vergaderzaal van je ziel hebt gepresenteerd en nu zeggen: “Oké, we zijn er klaar voor. Wat komt er nu?”

In deze fase word je meer bewust van je hogere geest, van de spirituele gidsen om je heen (ja, ook die buitenaardse wezens die je altijd al stiekem dacht te zien). Je begint de wonderen van het universum te ontdekken en voelt je veel meer verbonden met de kosmos dan ooit tevoren. Het is alsof je plotseling die magische, perfecte kop thee hebt gevonden – warm, verfrissend en precies wat je nodig hebt om je te helpen ontspannen en te reflecteren.

Het astrale veld: reizen zonder je lichaam

Nu we het toch over thee hebben, stel je voor dat je een kopje hebt dat zo perfect is, dat je niet eens meer in je fysieke lichaam zit terwijl je ervan drinkt. Ja, dat klinkt een beetje mysterieus, maar dit is waar het astrale rijk om de hoek komt kijken. Terwijl je slaapt, kun je je bewustzijn naar andere dimensies sturen, waar je avonturen beleeft die een beetje te veel lijken op je favoriete sciencefictionboek.

En nee, je hoeft geen theetuin te openen om in het astrale rijk te komen (hoewel het misschien wel handig zou zijn). Het is gewoon een andere manier van zijn, een expansie van je bewustzijn die je naar nieuwe ervaringen leidt, terwijl je tegelijkertijd leert om nog beter met je ziel in contact te komen.

Terug naar de Ziel: je ware zelf herontdekken

Het einddoel? De terugkeer naar de volledige spiritualiteit. Na het in- en uitademen van het leven, het nemen van de tijd om te leren van onze ervaringen, komt de ziel uiteindelijk terug naar zijn oorspronkelijke, pure staat. Dit is het moment waarop je niet alleen je favoriete theesmaak hebt gevonden, maar je ook het volledige universum hebt leren kennen en begrijpt hoe alles samenkomt.

Dus, waar staat je ziel vandaag? Voel je je soms alsof je vastzit in een routine? Of bevind je je in een fase waarin je jezelf opent voor nieuwe ideeën en ervaringen, zodat alles volledig tot zijn recht komt? Geen zorgen, net als bij het zetten van de perfecte kop thee, komt alles op zijn tijd. En als je klaar bent om je ziel wat ruimte te geven om zich uit te breiden, zet dan je favoriete kopje thee en laat de magie beginnen.

Bij The Tea Coach zijn we er om je te helpen deze reis te maken, elke slok voor slokje. ✨🫖

Have a nice tea time!

Een krachtig tool voor innerlijke transformatie

Vandaag deel ik een bijzonder krachtig tool. Een eenvoudige, maar diepe oefening die je helpt om emoties te begrijpen, te neutraliseren en uiteindelijk te transformeren. Dit is geen quick fix, maar een manier om je innerlijke wereld opnieuw te programmeren en je vibratie te verhogen.

Erken en neutraliseer je emoties

Herken je dat? Een plotselinge golf van cynisme, twijfel of angst die je overvalt? Vaak blijven we steken in dat gevoel: “Ik voel me boos.” “Ik voel me onzeker.” “Ik voel me angstig.” Maar wat als je dat gevoel zou kunnen ontladen en omvormen?

Probeer dit eens: zodra je merkt dat je een emotie ervaart die niet in lijn is met jouw ware zelf, zeg dan hardop of in jezelf:

“Ik voel [emotie] omdat ik ervoor kies te geloven dat ik [overtuiging] nodig heb.”

Bijvoorbeeld:

“Ik voel angst omdat ik ervoor kies te geloven dat ik controle nodig heb.”
“Ik voel twijfel omdat ik ervoor kies te geloven dat ik het niet waard ben.”
“Ik voel boosheid omdat ik ervoor kies te geloven dat ik geen andere keuze heb.”

Door dit hardop te zeggen, voltooi je een energetisch circuit dat ervoor zorgt dat de emotie niet langer blijft hangen. Je brein krijgt een signaal: dit is een overtuiging die ik kan onderzoeken en herschrijven.

Rewire je brein – creëer positieve associaties

Dit werkt niet alleen voor negatieve emoties, maar ook voor positieve gevoelens. Wanneer je blijdschap, liefde of voldoening ervaart, bevestig dan:

“Ik voel vreugde omdat ik ervoor kies te geloven dat ik vrij ben.” “Ik voel liefde omdat ik ervoor kies te geloven dat ik verbonden ben.”

Elke keer dat je dit doet, versterk je de neurologische paden die jouw positieve vibratie ondersteunen. Je brein leert om negativiteit sneller los te laten en je af te stemmen op hogere frequenties.

De aantrekkingskracht van jouw ware zelf

Zie het als een krachtige ster in het centrum van jouw wezen. Die ster is jouw ware zelf, maar misschien is hij nog bedekt door lagen van oude overtuigingen. Elke keer dat je dit tool gebruikt, barst er een stukje van die laag open. Langzaam maar zeker wordt jouw innerlijke licht helderder en voel je de onmiskenbare aantrekkingskracht van jouw kern. Hoe vaker je dit proces herhaalt, hoe sterker de zwaartekracht van je positieve vibratie wordt. Tot het punt dat het bijna onmogelijk wordt om nog terug te vallen in oude patronen.

Dit is geen theorie – dit is gedachtenkracht in actie. Het is een pad van zelfmeesterschap. Hoe vaker je deze tool inzet, hoe dieper je in jouw ware essentie zakt. Vanuit dat punt kun je pas echt in harmonie jezelf leven.

Ben jij klaar om je brein te herprogrammeren en je vibratie permanent te verhogen? Probeer het en ervaar zelf de transformatie!

De verborgen taal van pijn: wat je lichaam je vertelt

Pijn. Een ervaring die velen van ons liever zouden vermijden, maar wat als pijn niet alleen een ongemak is, maar ook een boodschap? Wat als je lichaam niet tegen je werkt, maar met je communiceert?

In onze westerse samenleving zijn we geneigd pijn te zien als iets dat ‘gerepareerd’ moet worden, als een fout in ons systeem. Maar wat als we het anders bekijken? Wat als pijn een signaal is van ons lichaam dat er ergens weerstand is, dat we niet in lijn zijn met wie we werkelijk zijn? Dit idee, dat pijn voortkomt uit een diepere, innerlijke weerstand, is niet nieuw en wordt ook erkend in verschillende spirituele tradities.

De rol van overtuigingen in chronische pijn

Wanneer pijn aanhoudt, kan dat betekenen dat er een onderliggende overtuiging is die nog niet volledig is doorgrond. Soms dragen we pijn niet alleen voor onszelf, maar ook voor anderen. Misschien hebben we (onbewust) de overtuiging dat we pijn moeten ervaren om anderen beter te begrijpen, om ons verbonden te voelen, om empathie te kunnen tonen. Maar is dat echt nodig?

Door ons bewust te worden van deze overtuigingen en ze in vraag te stellen, kunnen we beginnen loslaten. We kunnen erkennen dat we anderen kunnen begrijpen en ondersteunen zonder zelf te lijden. Pijn hoeft geen vereiste te zijn voor verbinding.

Heling als een natuurlijk proces

Fysieke heling heeft zijn eigen timing. Net zoals een wond niet onmiddellijk geneest, heeft innerlijk werk tijd nodig. Soms houdt pijn aan omdat het een diepere laag van onszelf raakt die nog niet volledig begrepen of verwerkt is. Maar zodra we de les van de pijn hebben geleerd, zodra we de boodschap écht hebben ontvangen, heeft de pijn geen reden meer om te blijven.

De sleutel? Vertrouwen in het proces en jezelf toestaan om nieuwe manieren van verbinding te ontdekken zonder pijn als toegangspoort te gebruiken.

De invloed van voeding en energie

Ook voeding speelt een rol in hoe we ons voelen. Hoe bewuster en puurder we eten, hoe beter ons lichaam zich kan afstemmen op onze natuurlijke frequentie. Maar forceren helpt niet – het gaat om luisteren naar wat jouw lichaam écht nodig heeft, niet om een rigide dieet dat zogenaamd ‘spiritueel’ is. Waar het om draait, is bewustzijn: eet met intentie en voel wat jouw lichaam nodig heeft op dit moment.

De shift naar een nieuwe realiteit

We veranderen continu. We verschuiven van de ene versie van onszelf naar de andere, van de ene realiteit naar de volgende. Pijn kan een teken zijn dat we op de drempel staan van een nieuwe fase. Soms is het de laatste echo van een oud patroon, soms een uitnodiging om dieper te kijken. Maar één ding is zeker: zodra de pijn zijn functie heeft vervuld, zal het zich oplossen.

Dus in plaats van pijn te bestrijden, kunnen we ons afvragen: Wat wil mijn lichaam me vertellen? Zodra we het antwoord vinden en ermee werken in plaats van ertegen te vechten, opent zich een nieuwe weg – een pad van zachtheid, bewustzijn en heling.

Misschien is dat wel de echte transformatie: van weerstand naar vertrouwen, van pijn naar vrijheid.