Dit ritueel combineert thee, tarot en inspiratie-/coachkaarten om je te helpen in contact te komen met je intuïtie, balans te herstellen en je af te stemmen op je Behoeften.
🏢 Stap 1: Creëer een rustige plek
- Zoek een kalme, comfortabele ruimte.
- Steek een kaars of wierook aan voor extra sfeer.
- Leg je tarotdeck en inspiratie-/coachkaarten klaar.
- Stel je intentie: Waar wil je inzicht in? Welke behoefte voelt uit balans?
🍵 Stap 2: Kies Jouw Thee
Kies een thee op basis van wat je nodig hebt:
| Behoefte | Thee | Werking |
|---|---|---|
| Ademhaling (Zuurstof) 🌬️ | Silver needle witte thee | Helderheid & lichtheid |
| Hydratatie (Water) 💧 | Sencha groene thee | Energie & balans |
| Slaap (Rust) 🛌 | Tie Guan Yin oolong thee | Ontspanning & herstel |
| Voeding (Brandstof) 🥗 | Assam zwarte thee | Kracht & aarding |
| Beweging (Circulatie) 🏃 | Pu-erh thee | Spijsvertering & flow |
| Ontspanning (Kalmte) 🤿 | Jasmijn groene thee | Stressverlichting |
| Zelfreflectie 🔮 | Aged Shou Mei witte thee | Diepe intuïtie |
☕ Stap 3: Mindful thee bereiden
- Terwijl je water opwarmt, focus je op je intentie.
- Adem diep in en uit terwijl je wacht, en visualiseer balans.
- Schenk het water over de thee en observeer hoe de blaadjes zich ontvouwen – dit symboliseert nieuwe inzichten.
- Houd het kopje vast en voel de warmte, blijf aanwezig in het moment.
🃝 Stap 4: Trek een kaart
Tarot (diepe symboliek & intuïtie)
- Schud je tarotdeck terwijl je vraagt: “Welke boodschap heb ik vandaag nodig?”
- Trek één tot drie tarotkaarten en leg ze voor je neer.
- Bekijk de symbolen – valt iets extra op? Krijgt iets een andere kleur of intensiteit?
- Neem een slok thee en overdenk de betekenis.
Inspiratie-/Coachkaart (duidelijke begeleiding)
- Schud en trek één inspiratie-/coachkaart als extra boodschap.
- Dit kaartje geeft een heldere, motiverende richting voor jouw dag.
📚 Stap 5: Reflecteren & journalen
- Noteer:
- Je tarotinzichten 🎯
- De boodschap van je inspiratiekaart 💡
- Wat de thee bij je opriep ☕
- Als een kaart onduidelijk voelt, schrijf dan je eerste gedachten op – vaak zijn die het meest intuïtief. Je kunt altijd nog een verklarende kaart trekken.
✨ Stap 6: Afronden & dankbaarheid
- Bedank je thee, kaarten en intuïtie voor de inzichten.
- Blaas de kaars of wierook uit.
- Stel een kleine actie voor jezelf op, zoals “Ik neem vandaag bewuste adempauzes” of “Ik luister meer naar mijn gevoel”.
🌟 Bonustip: Maak er een dagelijks of wekelijks ritueel van!
- Dit ritueel helpt je regelmatig afstemmen op je energie & behoeften.
- Na verloop van tijd ga je patronen ontdekken in je tarotleggingen & de theeën die je kiest.
Have a nice tea…
