De magie van Cha Qi: Wat is de tea drunk ervaring?

Heb je ooit een kop thee gedronken en plots een gevoel van euforie, ontspanning of zelfs een licht zweverig gevoel ervaren? Dit mysterieuze fenomeen staat bekend als de “tea drunk” ervaring en heeft alles te maken met Cha Qi (茶氣). Maar wat is Qi eigenlijk? En hoe beïnvloedt het onze thee-ervaring?

Wat is Qi?

Qi (氣), uitgesproken als “chi”, is een fundamenteel concept in de Chinese filosofie en geneeskunde. Het verwijst naar de vitale energie die door alles stroomt – van het menselijk lichaam tot de natuur en het universum. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt Qi gezien als een cruciale factor voor gezondheid en welzijn. Als Qi goed stroomt, voel je je energiek en in balans; als het geblokkeerd is, kun je moe of ziek worden.

Cha Qi: De energie van thee

Cha Qi betekent letterlijk “de energie van thee”. Dit verwijst naar de subtiele, maar krachtige effecten die thee op lichaam en geest kan hebben. In de wereld van hoogwaardige theeën, vooral bij Chinese en Taiwanese theeën zoals Puerh en Oolong, speelt Cha Qi een belangrijke rol. Sommige theesoorten hebben een verwarmende en stimulerende Qi, terwijl andere juist verkoelend en ontspannend werken.

Tea drunk: Een bewuste staat van thee-euforie

De “tea drunk” ervaring wordt vaak omschreven als een gevoel van lichte euforie, mentale helderheid en fysieke ontspanning. Dit is niet zomaar een cafeïne-kick – het is een diepere, meer meditatieve sensatie. Je kunt je bewust en alert voelen, maar tegelijkertijd ontspannen en zelfs een beetje zweverig. Dit effect wordt vooral opgemerkt bij theeën met sterke Cha Qi, zoals oude Puerh-thee of krachtige Dan Cong Oolong.

Hoe werkt dit?

De combinatie van L-theanine (een aminozuur dat ontspanning bevordert) en cafeïne in thee zorgt voor een unieke balans tussen focus en kalmte. Daarnaast spelen polyfenolen, antioxidanten en de energie van de theebladeren zelf een rol. Oude theebomen, groeilocaties en verwerkingsmethodes kunnen allemaal bijdragen aan een sterkere Cha Qi.

Hoe ervaar je Cha Qi?

Om Cha Qi bewust te ervaren, helpt het om thee op een rustige, aandachtige manier te drinken. Gebruik losse theebladeren, neem de tijd om de aroma’s en smaken te ontdekken, en let op hoe je lichaam reageert. Je kunt warmte, tintelingen of een lichte duizeligheid voelen – allemaal tekenen dat de Qi van de thee met jouw eigen energieveld in wisselwerking is.

De beste theeën voor sterke Cha Qi

Niet alle theeën hebben een even krachtige Cha Qi. Als je de “tea drunk” ervaring wilt ontdekken, probeer dan theeën die bekend staan om hun sterke energetische werking:

• Aged White Tea – Oudere witte thee, zoals Shou Mei of aged Bai Mu Dan, ontwikkelt na jaren rijping een diepe, rustgevende Cha Qi.
• Puerh (Sheng en Shou) – Vooral oudere Sheng (rauwe) Puerh staat bekend om zijn krachtige en meditatieve Qi.
• Dan Cong Oolong – Deze wilde Oolong van oude bomen heeft een zeer expressieve energie en een rijke smaak.
• Lao Cong Shui Xian – Een oude boom Wuyi Oolong met een diepe aardse en verwarmende Qi.
• High Mountain Taiwanese Oolong – Theeën zoals Da Yu Ling en Li Shan hebben een verfijnde, maar aanwezige Cha Qi.

Cha Qi is persoonlijk

Cha Qi is heel persoonlijk. Niet iedereen reageert hetzelfde op dezelfde thee. Wat voor de één een sterke energieboost geeft, kan voor de ander juist een kalmerend effect hebben. Je eigen gevoeligheid en energiebalans spelen een grote rol in hoe je Cha Qi ervaart.

Thee drinken kan een mooie ervaring zijn, een spirituele reis en een manier om verbinding te maken met de natuur. Cha Qi voegt een mystiek element toe aan thee drinken, waardoor je thee niet alleen proeft, maar ook echt voelt. Dus de volgende keer dat je een hoogwaardige thee drinkt, let op hoe je je voelt – misschien word je wel een beetje tea drunk!

Wil je Cha Qi zelf ervaren?

Bij de TEA coach heb je de mogelijkheid om dit te komen ervaren. Ontdek hoe thee niet alleen een smaakbeleving is, maar ook een energetische reis die je welzijn en bewustzijn kan verdiepen.