Ah, de lente. Vogeltjes fluiten, bloemen bloeien… en jij? Jij bent vooral druk met… overleven tussen de pollen.
Hooikoorts voelt misschien als pure pech, maar volgens Christiane Beerlandt – bekend van De sleutel tot zelfbevrijding – zit er vaak een diepere, spirituele laag onder lichamelijke klachten.
En nee, dat betekent niet dat het “tussen je oren zit”. Het betekent: je lichaam praat. Alleen… niet altijd in woorden.
Wat zegt hooikoorts dan precies?
Volgens Christiane Beerlandt heeft hooikoorts te maken met overgevoeligheid – niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en energetisch. Je reageert heftig op iets dat op zichzelf eigenlijk onschuldig is (hallo pollen), en dat weerspiegelt vaak een innerlijke dynamiek.
Denk aan:
- Je voelt je snel overweldigd door prikkels
- Je hebt moeite om grenzen te stellen
- Je wil het graag “goed doen” voor anderen
- Je bent gevoelig voor sfeer en emoties van anderen
Kort gezegd: je systeem staat nét iets te scherp afgesteld.
Waarom juist in de lente?
Interessant detail: hooikoorts speelt meestal op wanneer de natuur tot leven komt. Groei, bloei, expansie.
En jij? Misschien ervaar jij juist:
- Innerlijke spanning bij verandering
- Onrust als dingen “in beweging” komen
- Een (onbewuste) weerstand tegen groei of nieuwe fases
Je lichaam zegt als het ware:
“Ho ho, dit gaat me iets te snel.”
De diepere laag: jezelf beschermen
Hooikoorts kan volgens deze visie ook een vorm van zelfbescherming zijn.
Alsof je systeem zegt:
- “Ik laat niet alles zomaar binnen”
- “Ik moet mezelf afschermen”
- “Dit is me te veel”
Best logisch eigenlijk, als je kijkt naar hoe pollen letterlijk je lichaam binnenkomen en een reactie veroorzaken.
Wat kun je hiermee?
Geen zorgen: je hoeft niet ineens op een berg te gaan mediteren (mag wel, hoeft niet 😉). Maar je kunt wel nieuwsgierig worden naar wat jouw lichaam probeert te zeggen.
Een paar dingen die je bij jezelf kunt checken:
- Waar ben ik momenteel “overgevoelig” voor in mijn leven?
- Waar zeg ik eigenlijk te vaak “ja” terwijl ik “nee” voel?
- Welke situaties kosten mij stiekem veel energie?
- Gun ik mezelf genoeg rust en ruimte?
Kleine veranderingen, groot effect
Je hoeft het niet groots aan te pakken. Juist kleine dingen kunnen al verschil maken:
- Grenzen oefenen (begin klein, echt)
- Rustmomenten inbouwen (zonder schuldgevoel)
- Bewuster ademen (klinkt simpel, werkt verrassend goed, zelfs met een loopneus)
- Minder “moeten” en meer “mogen”
En misschien wel de belangrijkste:
Je gevoeligheid niet zien als zwakte, maar als kracht.
Hooikoorts is natuurlijk ook gewoon… hooikoorts. Een fysieke reactie waar je gewoon echt last van hebt. Deze manier van kijken is geen vervanging voor medische hulp, maar kan wel een extra laag van begrip geven.
Zie het als een uitnodiging. Niet om jezelf te “fixen”, maar om jezelf iets beter te leren kennen.
En wie weet…
worden die niesbuien en traanogen ineens een klein inzichtsmomentjes.
Heel veel sterkte én GEZONDHEID!
